Anyaság és Spartan, együtt járnak? Természetesen! Martina Kalinová is tud róla – egy tapasztalt spártai, akinek a spártai életforma.

Hogyan került hozzá, mikor kellett fogcsikorgatnia a pályán és hogyan sikerült visszatérnie a szülés után?

Hol futottad meg első Spartanodat, és emlékszel, mi villant át a fejedben a célba érkezés után? Spartan utam 2018-ban Kutná Horában indult, ahol az utolsó délutáni hullámban 30 fokban hódítottam meg a Sprintet. A célegyenesben SOHA TÖBBET villant át a fejemben... És kb. 3 órával a kutnáhorai Spartan után a nevem felkerült a koutůi Supra rajtlistájára.

Honnan hallott a Spartanról? Első pillantásra IGEN volt, vagy habozott részt venni? Nagyon régen tudtam a Spartanról, de egy barátom mesélt egy hasonló OCR versenyről szerzett tapasztalatairól. Rettenetesen kísértésbe estem, de a félelem nagyobb volt. A prágai Spartan Workout végül a rajtfolyosóba helyezett, ami jelzést adott, hogy mit fogok csinálni. (Köszönöm, Tom K.!)

Volt már AZ a pillanat, amikor tényleg össze kellett csikorgatnod a fogaidat, és túl kellett lépned magadon? Hogyan csináltad és mi járt a fejedben? Szinte mindenki átéli AZT a pillanatot a Spartanban, bármilyen formában is... Még ma is látom. Aki tapasztalta Kouty-t, valószínűleg tudja, miről beszélek. A 2018-as Kouty-i Super abszolút összehasonlítható volt a Beasttel, talán rosszabb is.. Jeges szél, jeges víz, eső, brutális dombok.. Közvetlenül a cél előtt elfogyott a SANDBAG és elfogyott az energiám. Fáztam, a kimerültség megtette a hatását, ott sok versenyzőt chipeltek, és éreztem, hogy én is átadom a chipet. Az út harmadában felfelé egy meredek dombon, homokkal teli zacskóval a hátamon, a lábam kopogni kezdett, és a könnyeim borsóként gurultak le az arcomon. De ahogy mondani szokták, szükség idején ismersz egy barátot. Barátom, miután már leküzdötte az akadályt, utánam szaladt, és már táska nélkül, csupa szájjal ment át velem. "Majdnem a célban vagy, meg tudod csinálni, ez van a fejedben, harcos vagy, soha nem adod fel" stb. És megcsináltam.. De támogatás nélkül soha nem győztem volna Kouty. (Köszönöm, Luky S.!)

Segített a Spartan legyőzni egy akadályt a magánéletében? Ha igen, leírnád, hogy ment? Spartan megtanított legyőzni az akaraterőt, mint a legnagyobb akadályt, elfogadni az önfegyelmet legjobb barátomnak, ellenállni az élet problémáinak és mindenben 100%-ot adni. Ha olyan tevékenységet végzek, aminek sok értelmét látom, és amiben kamatoztatom a képességeimet, elvesztem az időérzékemet, és nem állok meg addig, amíg be nem fejezem, akárcsak egy versenyen. A Spartan megerősítette az akaraterőmet, a kitartásomat és megtanított feszegetni a határokat. Minden apró önfejlesztéssel az akaratom erősödik, és ezt Spartannak köszönhetem.

Melyik Spartan táv a kedvenced és miért? Gyors sprintek, közepes szuprák, hosszú állatok vagy akár ultrák? Gyakorlott trifecta versenyzőként a közepes Super és a long Beast egyaránt tetszett. Az erdei és hegyi utakon elhelyezkedő közepes pálya, valamint a magaslati emelkedőkből és dombos helyekről összeállított hosszú pálya, ahol próbára teheted a dinamikádat. , koordináció, fogáserő, precizitás, állóképesség és kitartás .. Edzést adsz a testednek és élvezed a természetet.. Kezdőknek ajánlom a Sprintet, bár a Winter Sprint is isteni.

Amellett, hogy spártai versenyző vagy, két csodálatos lány édesanyja is vagy! Néhány kérdés ezzel kapcsolatban, mert nagyon inspiráló, ahogyan mindent mosolyogva és nagy szenvedéllyel kezelsz. Bár megértem, hogy nem mindig rózsás a helyzet, de annál nagyobb elismerés! Köszi, köszi, köszi.. (egyébként a rózsaszín a kedvenc színem 😊)

Szóval, hogyan zsonglőrködik az anyaság az edzéssel és a versenyzéssel? Minden lehetséges, ha egy szerető partner, egy nagyszerű család és igaz barátok támogatják. Főleg otthon edzek, de a természetben is. A versenyekre pedig mindig elmegy valaki, aki közel áll hozzám, aki vigyáz és viszi pályára a nagyobbik lányomat.

hogy voltál szülés után? Mikor kezdtél el visszatérni az edzéshez, a futáshoz és a versenyzéshez? Most valószínűleg sokakat meg fogok lepni.. Mivel császármetszéssel szültem és beindult a szülés utáni diasztázis, a testmozgás elment. Nekem elég volt a gyerekkel érintkezve mozognom, a diasztázis feszesítésére légzőgimnasztika, majd hosszú séták és időnként az övön való kocogás következett. Az edzés nem volt elég, de ennek ellenére 5 hónappal a szülés után egy hétvége alatt két kezdőfolyosón álltam és nem bántam meg. Mielőtt teherbe estem, sokat sportoltam, így az izommemória és a bevált magnézium működött.

Néztem, ahogy a nagyobbik lányod már a nyomodban fut a sárban. Hogy élvezi a versenyzést? A nagyobbik lányom tavaly futott először a 10-12 évesek kategóriában. A rajt előtt uralkodott az idegesség, de végül társai közé csatlakozott a rajtfolyosóra. A kíváncsiság és a vágy győzött, de ráharapott a pályára, és büszkén, mosolyogva futott a célba. Semmi akadály nem vetette el, és akkora ütést kapott tőle, hogy azóta is versenyzik.

Milyen érzés megosztani ezeket a pillanatokat gyermekeivel? A nagyobbik lányom azt hitte, őrült vagyok, és csak az első versenye után kezdett büszke lenni rám. És hiszem, hogy még a kisebbik lányom is büszke lesz rám, aki ezt még nem érti. 😊

Melyek a legnagyobb spártai eredményeid? Egy adott faj meghódítása, önmaga legyőzése vagy valami egészen más? Ez a versenyek leküzdése és önmaga legyőzése.. Ami a versenyeket illeti, a fent említett Super in Kouty 2018-ban (a mai napig nem hiszem el, hogy átléptem a célvonalat) és a Honor Super Magyarországon 2020-ban, ahol egyedül futottam. először.

Mik a versenytervei az év hátralévő részére/következő szezonokra? A lipnói versenyhétvégén vettem részt, majd az Automotodrom Brno új helyszínén, más néven Masaryk pályán vár rám a Beast, és ezzel az idei Trifecta lezárása. Akkor találkozunk... Csak azt tudom, hogy hiányzik a Winter Spartan. Gyerekekkel nem lehet sokat tervezni, de a Spartannal biztosan nem vagyok kész.

Biztosan hatalmas inspirációt adsz a körülötted lévőknek. Mit üzennél azoknak az újdonsült anyáknak vagy 30 év feletti nőknek, akik az első versenyüket fontolgatják, és még nem 100%-ban elkötelezettek? Ne habozzon, cselekedjen. Igen, egyesek a Spartan Race-t a bolondok versenyének tekintik, hogy bizonyítsanak valamit, míg mások csodálják a teljesítményüket. De aki nem ment át az akadálypoklon, az nem fogja megérteni, milyen édes a célba érni, egyszerűen meg kell tapasztalni. Erősebb leszel, és a mindennapokban semmi sem tereli el a figyelmedet. Tudom, miről beszélek.

És végül - Le tudnád írni 2 mondatban, mit jelent számodra Spartan? A Spartan versenyek egy olyan projekt, amely elkísért, elkísér és elkísér egy boldog úti célhoz. A "Majd tudni fogod a célban" spártai mottó végigkísér az életemben, ezért a bal karomon büszkén áll, és ha nincs kedvem énekelni, a szemem sarkából kacsintok rá. .

Marti, köszönöm a válaszodat, és minden Spartannak jó egészséget kívánok!